Sportpsychologie is een vaste waarde geworden binnen de (top)sportwereld. Studies tonen steeds weer aan hoe belangrijk het mentale aspect is en hoe de juiste mentale technieken de sporter kunnen helpen te groeien als atleet en beter te presteren.

​

Onze gecertificeerd sport- en prestatiepsycholoog begeleidt je intens om het beste uit jezelf te halen en om optimale topprestaties te bereiken. Wij geloven daarbij sterk in een duurzame en resultaatgerichte aanpak, waarbij vertrouwen en het welzijn van de sporter altijd op de eerste plaats komen. De begeleidingen worden altijd op maat gemaakt in samenspraak met de atleet.

​

Specialisaties:

• prestaties verbeteren

• focus

• doelen bepalen

• teambuilding

• relaxatie en ademhaling

• leiderschap

• zelfvertrouwen

• stress

• faalangst

• omgaan met druk

• omgaan met blessure

• combineren van (top)sport met studies/bedrijfsleven

• slaap

• voeding enz.